Rezepte und Übungen für eine entspannte Leber
Inhalt:
- Wie entsteht eine Leber-Qi-Stagnation, wie äußert sie sich und was kann man dagegen tun?
- Übungen aus dem Mental- & Achtsamkeitstraining
- leckere Rezepte für eine entspannte Leber
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Rezepte & Übungen für eine entspannte Leber
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